Valeriaan

Lijdt u aan stress en slaapproblemen? Dan is valeriaan misschien wel de oplossing voor u. Het is een kruidensoort die al eeuwenlang wordt gebruikt om stress te verminderen en om de slaap te bevorderen. Bij Vitaminlovers hebben we verschillende varianten: drubbels, thee en tabletten. Ontdek de voordelen van dit middel en bij vragen mag u altijd contact met ons opnemen!

Wat is valeriaan?

Valeriaan is een kruidensoort die voornamelijk in Europa voorkomt. De wortels van de plant worden gebruikt om een extract te maken dat wordt gebruikt in supplementen en kruidenthee. De kruid staat vooral bekend om haar kalmerende en slaapbevorderende effecten.

Dit zijn de voordelen

Valeriaan staat vooral bekend om haar positieve effect op stress en slaapproblemen. Zo zou het helpen om stress te verminderen en om de slaap te bevorderen. Dit komt doordat dit supplement bepaalde stoffen bevat die kalmerend werken en de activiteit van bepaalde hormonen in het lichaam kunnen verminderen.

Verder zijn er ook aanwijzingen dat valeriaan kan helpen bij het verminderen van hoofdpijn en menstruatiekrampen. Zo zou het bijvoorbeeld hoofdpijn verminderen door de spierspanning in het hoofd en de nek te verminderen. Verder kan het helpen om menstruatiekrampen te verminderen door de bloedstroom naar de baarmoeder te verminderen.

Valeriaan en slapeloosheid

Een van de belangrijkste gezondheidsvoordelen van valeriaan is dus dat het kan helpen bij het verminderen van slapeloosheid. Slapeloosheid is een veelvoorkomend probleem waarbij mensen moeite hebben om in slaap te vallen of om voldoende slaap te krijgen. Dit middel zou kunnen helpen om de slaap te bevorderen door de activiteit van bepaalde hormonen in het lichaam te verminderen en door de spierspanning te verminderen.

Hoe gebruikt u valeriaan?

Valeriaan is bij ons verkrijgbaar in verschillende vormen: druppels, thee en tabletten. Het is belangrijk om te onthouden dat dit middel het best werkt als u het preventief gebruikt, dus voordat u ziek wordt. Als u al klachten heeft, kan het wel helpen om de symptomen te verminderen, maar het zal niet helpen om u sneller te laten herstellen.

Valeriaan kopen bij Vitaminlovers

Bij Vitaminlovers zijn we ervan overtuigd dat natuurlijke oplossingen de beste oplossingen zijn. Daarom bieden we alleen supplementen aan die zijn gemaakt van natuurlijke ingrediënten en die zijn getest op kwaliteit en werkzaamheid. Als u op zoek bent naar een natuurlijk middel om stress te verminderen en om de slaap te bevorderen, dan is valeriaan zeker een aanrader. Als u voor 23:00 uur bestelt, heeft u uw bestelling morgen al in huis en wanneer u voor 11:00 uur bestelt, wordt de bestelling dezelfde dag nog bezorgd! We bieden gratis verzending vanaf € 20 aan. Heeft u nog een specifieke vraag of wilt u meer weten over onze service? Onze klantenservice vertelt u er graag meer over, dus bel ons gerust eens op over stuur even een mail met uw vraag en wij voorzien u zo spoedig mogelijk van een passend advies!